Animalele de companie aduc un strop de viata si bucurie in orice casa. Deja, si la noi, tot mai multi oameni aleg sa isi imparta caminul cu un prieten necuvantator blanos, impanat sau cu solzi. Desi nu mai era niciun secret pentru nimeni, numeroase studii au demonstrat ca animalele de companie sunt benefice sanatatii stapanilor lor. Haideti sa vedem cum! 1. Adio stres, bun venit veselie: e suficient sa privesti un acvariu cu cativa pesti energici sau cum pisica ta face tot felul de boroboate cu jucaria ei preferata, pentru ca sa te simti mai inveselit si sa uiti de problemele de la serviciu sau cele cotidiene. Intr-o lume a vizitezei cand nicio persoana nu este ocolita de stres, animalele pot aduce un strop de buna-dispozitie. Studiile au aratat ca la proprietarii de animale nivelul cortisolului (un hormon asociat cu stresul) este mult mai mic decat la ceilalti. 2. Nicio depresie: multi terapeuti le recomanda persoanelor depresive sa lucreze cu animalele. Cainii sau pisicile ofera dragoste neconditionata, un punct de sprijin si o ureche care sa asculte, lucru de care au cea mai mare nevoie acesti pacienti. Responsabilitatea ingrijirii unui animal face ca atentia sa fie distrasa de la aspectele ce au provocat depresia. Prin mangaierea unui animal si joaca se elibereaza serotonina, hormonul fericirii, cu efect decisiv impotriva depresiei. 3. O inima mai sanatoasa: conform cercetatorilor, persoanele care au trait toata viata cu o pisica au cu 40% mai mici sanse sa se confrunte cu un stop cardiac. De asemenea, proprietarii de animale de companie au sanse mai mari sa supravietuiasca in primul an de la experimentarea unui infarct. Animalele reusesc sa reduca anxietatea, stresul si tensiunea arteriala. 4. Stil de viata sanatos: exercitiul fizic este cel mai pun mod sa ne mentinem sanatosi. Proprietarii de caini sunt norocosi sa aiba propriul antrenor personal. Plimbarile zilnice necesare cainelui, motiveaza stapanul sa isi ia portia zilnica de miscare. De asemenea, cainele poate fi un excelent partener de jogging, plimbari in natura sau catarat pe culmi. 5. Mai putin colesterol: in conexiune stransa cu cele de mai sus, reducerea nivelului de colesterol este un alt beneficiu de care profita stapanii de animale. Studiile au aratat niveluri mai mici de colesterol si trigliceride la cei cu animale de companie. De asemenea, proprietarii de animale au sanse mai mici sa dezvolte obezitate. 6. Prevenirea astmului si alergiilor la copii: contrar temerilor parintilor, studiile au aratat ca incidenta alergiilor si chiar a astmului este cu mult mai mica la copiii care au crescut in prezenta unui caine sau unei pisici. Mai mult, un copil care a trait intr-o casa cu animale pana la implinirea primului anisor, are sanse mari sa nu dezvolte niciun tip de alergie. Deoarece animalele aduc cu sine o paleta mai larga de germeni, copilul isi va forma o imunitate mai puternica. 7. Remediu in ADHD sau autism: copiii diagnosticati cu ADHD lucreaza adesea cu animale, existenta unui caine in familie ajuta copilul sa isi consume energia in exces, sa devina mai responsabil si sa se concentreze mai bine asupra sarcinilor. Copiii cu autism invata de la animale sa se deschida si sa comunice cu cei din jur. Existenta unui animal in casa inca de la varste fragede ofera rezultate exceptionale, care se vor vedea si mai bine peste cativa ani. 8. Speranta pentru varstnici: un animale de companie alina singuratatea batranilor, care si-au pierdut partenerul de viata sau ai caror copii au plecat de acasa. Un animal de companie ofera speranta, o motivatie pentru a trai. Animalul ofera dragoste si atentie, exact ceea ce varstnicul are nevoie. 9. Socializare: persoanele care detin un animal de companie socializeaza si se exprima mai usor, sunt mai deschise comunicarii. Copiii care cresc cu un animal de companie devin mai responsabili si mai extrovertiti, interactioneaza mai usor cu cei din jur. Animalul de companie este un bun subiect pentru a deschide o discutie, de- a cunoaste oameni noi si de ce nu chiar sufletul pereche. 10. Inamicii cancerului: cainii sunt folositi din ce in ce mai des pentru diagnosticarea precoce a cancerului. Cercetatorii se straduiesc sa gaseasca mijloace prin care sa se construiasca un dispozitiv care sa poata depista cancerul atat de prematur cum o face nasul cainelui. Mai mult, persoanele aflat sub chimioterapie ce interactioneaza cu animale fac fata mai usor efectelor negative ale tratamentului, datorita eliberarii de adrenalina. 11. Diminuarea durerii: pisicile in special au un efect calmant asupra durerilor. Nu este un mit faptul ca pisica se aseaza acolo unde este durerea si o alunga. Caldura degajata de felina, precum si vibratiile produse de tors, au efect analgezic. In tarile occidentale exista numeroase programe de terapie in diverse afectiuni care se bazeaza pe caini si pisici, in principal. Fara indoiala animalele au un efect pozitiv asupra trupului si mintii si ar trebui sa il exploatam la maxim. Sursa foto